Blog sobre fisioterapia y entrenamiento.
¿Por qué me duele? Causas de dolor lumbar El dolor lumbar, un fenómeno mundial El dolor lumbar es muy frecuente, se considera la primera causa de discapacidad a nivel mundial afectando al 10% de la población. Clasificación Mecánico: dolor lumbar relacionado con el movimiento. No mecánico: dolor lumbar no relacionado con el movimiento. (discogénico, …
El Ejercicio la Mejor Polipíldora ¿Te has tomado ya tu dosis? Nuestra genética está diseñada para realizar y soportar actividad física. El ejercicio regular es uno de los estímulos más potentes para la expresión de genes relacionados con el mantenimiento de los tejidos y la homeostasis. Sin embargo, el desarrollo tecnológico y la evolución de …
Desmitificando la Tendinopatía Una Guía Completa para la Recuperación Óptima La tendinopatía es una patología poco diagnosticada, a pesar de estar presente en hasta un 30% de las lesiones músculo-esqueléticas vistas en clínica, pudiendo producirse a cualquier edad, siendo raras en niños y muy comunes en deportistas con volúmenes de entramiento elevados. Conllevan una desorganización …
¡No eres tu resonancia magnética! Desmitificando la Relación Directa entre Hallazgos en Resonancias Magnéticas y Síntomas: Evidencia Científica Actual El dolor musculoesquelético es una entidad altamente prevalente en los países industrializados, por ejemplo el dolor lumbar afecta aproximadamente a dos tercios de los adultos en algún punto de sus vidas, con consecuencias sustanciales en los …
