TU ENTRENAMIENTO INDIVIDUALIZADO CON LA MOTIVACIÓN DEL GRUPO CERCA DE TI
¿Cómo desarrollamos una sesión de entrenamiento?
Nuestras sesiones de entrenamiento grupal individualizado son lo que necesitas para obtener un entrenamiento de calidad, personalizado y exclusivo para ti mientras compartes el tiempo y el espacio con otras personas con tus mismos intereses y motivaciones. Tras una sesión de evaluación, nuestros expertos diseñan un plan de entrenamiento específico para ti, teniendo en cuenta tus características y objetivos. Este plan se desarrollará en sesiones de entrenamiento en grupos reducidos de 4 personas como máximo donde cada uno trabajará en base a su plan de entrenamiento para conseguir sus metas, bajo la supervisión de nuestros profesionales.
Sesión de Evaluación
La primera sesión siempre será individual puesto que se necesita toda la atención para realizar una completa valoración de la condición física que está compuesta de una entrevista, test de fuerza y cardiovasculares adaptados a tu nivel y cuyos resultados se emplearán como base para el diseño y ajuste del plan de entrenamiento así como para valorar los progresos alcanzados. La información que nos proporciones sobre posibles lesiones, patologías, preferencias y objetivos será tenida en cuenta y empleada para elaborar y ajustar el plan de entrenamiento para ti.
Nuestro objetivo es que seas capaz de alcanzar tus metas mientras disfrutas haciendo un entrenamiento de calidad.
Entrenamiento
Con tu plan de entrenamiento diseñado toca empezar a entrenar. En las sesiones de entrenamiento grupal podrás utilizar todo el material disponible en nuestro centro y compartirás el tiempo de entrenamiento con otras personas que tengan los mismos intereses y motivaciones. Contarás con el apoyo del grupo y la atención de un profesional de nuestro equipo que te enseñará los ejercicios, los adaptará en caso de que sea necesario y tratará de crear un clima agradable, ayudándote a conseguir tus objetivos mientras te diviertes y entrenas de forma realmente efectiva.
Nuestra misión es que te sientas motivado y arropado para conseguir todo lo que te propongas.
Comunicación
La comunicación constante es clave para un entrenamiento efectivo. Nuestro equipo de profesionales colabora estrechamente para diseñar las pruebas de evaluación, diseñar los planes de entrenamiento y resolver todas las cuestiones que os puedan surgir. Valoramos tu feedback, ya que con tu participación activa en el proceso, somos capaces de ajustar mejor el entrenamiento a tus necesidades específicas, garantizando así la máxima efectividad.
Nuestro objetivo es que avances hacia tus metas sintiéndote acompañado en todo momento.
Autonomía del Cliente
En Fisiomotion creemos que el ejercicio físico debería ser una parte esencial en la vida de todos. Por eso, más allá de brindarte el mejor entrenamiento, nos esforzamos por proporcionarte conocimientos fundamentales que te permitan no depender de nadie para mantenerte en forma y llevar un estilo de vida activo de forma independiente.
Nuestro objetivo es no limitarnos a guiarte en el presente, sino que también queremos proporcionarte las herramientas para que puedas mantenerte activo y saludable a largo plazo.